补牙高了一般不会自动磨掉。补牙后牙齿的高度是由牙医根据牙齿的形状和咬合关系来确定的，使用的材料也是专门为补牙设计的，不会因为咀嚼等日常活动而自动磨耗。
然而，如果补牙后感觉牙齿过高或不舒适，需要及时联系牙医进行调整。牙医可以使用专门的工具，如磨石或砂纸，轻轻地磨去补牙材料的一部分，以达到合适的高度和咬合关系。这个过程通常称为“调合”，是牙医在补牙后进行的常见操作之一。
需要注意的是，补牙后的调整应该由专业的牙医进行，他们具备相关的技能和经验，能够确保调整的准确性和安全性。自行磨补牙可能会导致牙齿进一步受损或出现其他问题。
此外，如果补牙后出现疼痛、敏感或其他异常症状，也应该及时告知牙医，以便进行进一步的检查和处理。
总之，补牙高了不会自动磨掉，但可以通过牙医的调整来解决。保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查和清洁，有助于延长补牙的使用寿命。如果对补牙后的情况有任何疑问或担忧，最好咨询专业的牙医。