不建议在月经期同房。
一、经期同房的危害
1.引起炎症
（1）经期同房，男性生殖器可能会把细菌带入阴道内，经血是细菌等微生物的良好培养基，细菌极易滋生，沿子宫内膜内许多微小伤口和破裂的小血管扩散，感染子宫内膜，甚至可累及输卵管和盆腔器官，从而给女方带来不必要的麻烦。
（2）月经分泌物进入男子尿道，也可能会引起尿道炎的产生。
2.导致免疫性不孕
（1）月经期间同房，由于精子在子宫内膜破损处和溢出的血细胞相遇，甚至进入血液，可诱发抗精子抗体的产生，从而导致免疫性不孕、不育症。
（2）月经期间同房，由于性冲动时子宫收缩，还可能将子宫内膜碎片挤入盆腔，引起子宫内膜异位症，导致不孕症的发生。
3.其他危害
（1）经期同房，因双方兴奋，阴茎插入会使女性生殖器充血，导致月经量增多，经期延长。
（2）此时同房，男性生殖器可能会把细菌带入阴道内，经血是细菌等微生物的良好培养基，细菌极易滋生，沿子宫内膜内许多微小伤口和破裂的小血管扩散，感染子宫内膜，甚至可累及输卵管和盆腔器官，从而给女方带来不必要的麻烦。
二、经期注意事项
1.不适宜有性生活
（1）月经期因子宫腔内膜剥落，表面形成创伤面，如果发生性生活，容易将细菌引入，使其逆行而上，进入子宫腔内，引起子宫内的感染。
（2）由于月经期间，阴道内的酸度被经血冲淡，无法抑制细菌生长，若进行性生活，会延长其行经时间，加重经期不适症状。
2.不适宜坐浴、盆浴
（1）月经期宫颈口微开，坐浴和盆浴很容易使污水进入子宫腔内腔导致炎症。
（2）不宜进行激烈的运动，如跳高、跳远、赛跑、踢足球等会诱发或加重月经期间的全身不适，甚至引起痛经和月经失调。一些增加腹压的力量性锻炼，如举重、哑铃等也应避免进行，否则会引起月经过多或经期延长。
3.做好经期卫生工作
（1）注意卫生，防止感染：应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。
（2）注意保暖，避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴、下水田等，月经期间如果受到突然和过强的冷刺激，可引起经血过少或痛经。
（3）保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。
（4）避免过劳，不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅，减少盆腔充血，注意适当休息和保持充足的睡眠。