上眼皮突然肿了可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.过敏反应：如果您接触到过敏原，如花粉、化妆品、药物等，可能会导致上眼皮肿胀。此外，食物过敏也可能引起上眼皮肿胀。
2.感染：上眼皮感染，如麦粒肿（睑腺炎）、结膜炎等，可能导致肿胀和疼痛。
3.眼部损伤：眼部受到外伤或挤压，可能导致上眼皮肿胀和淤血。
4.睡眠不足：睡眠不足、熬夜或过度用眼可能导致上眼皮肿胀。
5.系统性疾病：某些系统性疾病，如肾脏疾病、心脏疾病、甲状腺功能减退等，也可能引起上眼皮肿胀。
6.药物副作用：某些药物，如降压药、抗抑郁药等，可能导致上眼皮肿胀。
7.特发性水肿：原因不明的上眼皮肿胀，称为特发性水肿。
如果上眼皮突然肿了，以下是一些建议：
1.清洁眼部：用温水轻轻清洁眼部，避免揉搓。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在上眼皮上，每次15-20分钟，有助于减轻肿胀和疼痛。
3.避免刺激：避免使用化妆品、眼部护理产品或佩戴隐形眼镜。
4.观察症状：注意观察肿胀是否加重、是否出现疼痛、视力模糊等其他症状。
5.就医：如果肿胀持续不消退、症状加重或伴有其他不适，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗。
需要注意的是，对于某些人群，如孕妇、哺乳期妇女、老年人或患有基础疾病的人群，上眼皮突然肿了可能需要特别关注。此外，如果肿胀是双侧对称的，且伴有面部肿胀、蛋白尿等症状，可能提示存在系统性疾病，需要进一步检查和治疗。
因此，上眼皮突然肿了可能是多种原因引起的，如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。