电焊烤脸脱皮是由于电焊光中的紫外线照射导致的皮肤损伤。以下是一些快速恢复的建议：
1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在脸部，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以减轻疼痛和肿胀。
2.涂抹药膏：可以使用含有消炎、止痛成分的药膏，如红霉素软膏、金霉素眼膏等，轻轻涂抹在脱皮的部位。
3.保持皮肤湿润：使用温和的保湿乳液或面霜，保持皮肤湿润，避免皮肤干燥。
4.避免刺激：避免使用化妆品、热水洗脸、晒太阳等刺激皮肤的行为。
5.饮食调整：多吃富含维生素C和E的食物，如水果、蔬菜、坚果等，有助于皮肤恢复。
6.注意休息：保证充足的睡眠，让皮肤有足够的时间休息和修复。
需要注意的是，如果脱皮严重、出现水疱、感染等症状，应及时就医。同时，在进行电焊操作时，应做好防护措施，如戴防护面罩、手套等，避免皮肤直接暴露在电焊光下。