高中生抑郁症的表现和症状主要包括以下几个方面：1.情绪低落：持续的悲伤、焦虑或绝望感。经常哭泣或情绪波动较大。对以前感兴趣的活动失去兴趣。2.失去兴趣：对学业、体育、社交等活动缺乏热情。难以集中注意力，学习成绩下降。回避与他人互动，经常感到孤独。3.疲劳和缺乏活力：经常感到疲倦或精力不足。过度睡眠或难以入睡。活动减少，甚至卧床不起。4.自我评价过低：过度自责或对自己进行消极评价。缺乏自信，觉得自己一无是处。5.食欲和体重变化：食欲减退或暴饮暴食，导致体重明显变化。对食物失去兴趣或过度进食。6.睡眠问题：失眠或嗜睡，睡眠质量差。经常做噩梦或在睡眠中惊醒。7.身体不适：头痛、胃痛、肌肉疼痛等身体不适，但检查后无明显器质性病变。频繁的身体投诉，但无法明确指出具体问题。8.自杀观念和行为：出现自杀的想法或计划。表达想死的念头或做出自残行为。
需要注意的是，以上症状并不一定同时出现，且每个人的表现可能会有所不同。如果怀疑自己或他人患有抑郁症，应及时寻求专业医生的帮助。医生会进行详细的评估和诊断，并制定相应的治疗方案。同时，家庭和学校的支持也对患者的康复至关重要。