两只手麻可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.腕管综合征：正中神经在手腕部受压，导致手部麻木、疼痛。常见原因包括手腕部受伤、关节炎、过度使用手腕等。治疗方法包括休息、佩戴手腕支具、物理治疗、药物治疗（如非甾体抗炎药）或手术治疗。
2.肘管综合征：尺神经在肘部受压，也会引起手部麻木。常见原因包括肘部受伤、关节炎、肱骨外上髁炎等。治疗方法包括休息、佩戴肘部支具、物理治疗、药物治疗或手术治疗。
3.颈椎病：颈椎间盘突出或退变可能压迫神经根，导致上肢麻木、疼痛。常见原因包括年龄增长、颈部受伤、长期低头等。治疗方法包括休息、颈部牵引、物理治疗、药物治疗（如镇痛药、肌肉松弛剂）或手术治疗。
4.胸廓出口综合征：胸廓出口综合征是胸廓出口处的神经和血管受压所致，可引起手臂和手部麻木、无力。常见原因包括颈部和肩部的姿势异常、外伤、胸廓出口处的肿瘤等。治疗方法包括物理治疗、药物治疗、神经阻滞或手术治疗。
5.糖尿病周围神经病变：长期糖尿病可导致周围神经病变，引起手部麻木、疼痛、感觉异常。治疗方法包括控制血糖、营养神经药物（如甲钴胺）、物理治疗等。
6.神经炎：感染、中毒、营养缺乏等原因可导致神经炎，引起手部麻木。治疗方法根据病因而定，可能包括抗病毒治疗、解毒治疗、补充营养等。
7.脑血管疾病：脑部血管病变如脑梗死、脑出血等也可能导致手部麻木。此外，还可能伴有其他症状，如言语不清、肢体无力、头晕等。需要及时就医，进行脑部影像学检查以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
8.其他原因：手部肌肉劳损、胸廓疾病、药物副作用等也可能引起手部麻木。
如果出现两只手麻的症状，建议及时就医，进行详细的身体检查和评估，以确定病因并采取相应的治疗措施。此外，保持正确的姿势、避免过度使用手部、注意手部保暖等也有助于预防手部麻木的发生。