男性左右下腹疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的病因：
1.肠道问题：如炎症性肠病、肠易激综合征、肠梗阻、肠痉挛等。这些疾病可能导致肠道痉挛、炎症或其他异常，引起下腹疼痛。此外，便秘、腹泻等也可能导致下腹不适。
2.泌尿系统问题：男性的泌尿系统包括肾脏、输尿管、膀胱和前列腺等。泌尿系统感染、结石、前列腺炎、前列腺增生等疾病都可能引起下腹疼痛，可能伴有尿频、尿急、尿痛等症状。
3.腹股沟疝：腹股沟疝是指腹部组织通过腹股沟区域的薄弱点突出，形成肿块。疝可能导致下腹疼痛，尤其是在咳嗽、用力或站立时加重。
4.精索静脉曲张：精索静脉曲张是精索内静脉扩张、迂曲，可能导致睾丸疼痛和下腹不适，尤其在长时间站立或劳累后加重。
5.腹部肌肉拉伤或劳损：剧烈运动、举重或其他腹部肌肉用力过度可能导致肌肉拉伤或劳损，引起下腹疼痛。
6.其他原因：男性生殖系统疾病如附睾炎、睾丸炎、睾丸扭转等，腹部血管疾病如动脉瘤、动脉栓塞等，以及腹部外伤等也可能导致左右下腹疼痛。
如果男性出现左右下腹疼痛，尤其是疼痛持续不缓解、伴有其他症状如发热、呕吐、腹泻、血尿等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、询问病史，并可能进行一些辅助检查，如超声、CT等，以确定疼痛的原因并制定相应的治疗方案。
在就医之前，男性可以采取以下措施：
注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。
保持良好的饮食习惯，避免辛辣、油腻和刺激性食物。
保持大便通畅，避免便秘。
避免长时间坐着或站立，适当活动。
注意腹部保暖，避免受凉。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体病因和治疗方案应根据个人情况和医生的建议而定。如果疼痛严重或持续时间较长，应尽快就医。