得了光敏性皮炎不用怕，以下是一些建议：1.一般治疗：避免诱因：避免食用光敏性食物（如泥螺、灰菜、紫云英等）或药物（如磺胺、四环素、非甾体抗炎药、抗心律失常药等）、避免长时间日晒或紫外线照射、做好物理防晒（戴帽子、打伞、穿防晒服）和使用遮光剂
皮肤护理：使用温和的清洁剂，避免过度清洁或搔抓皮肤，保持皮肤湿润。2.药物治疗：外用药物：如炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏（如糠酸莫米松乳膏）、钙调磷酸酶抑制剂（如他克莫司软膏）等
系统用药：抗组胺药物（如氯雷他定、西替利嗪等）、维生素D3衍生物（如卡泊三醇软膏）、免疫抑制剂（如硫唑嘌呤、环孢素等）等。3.光疗：紫外线疗法：可采用UVA或UVB照射，适用于病情顽固或对药物治疗反应不佳的患者。4.其他治疗：中医治疗：如中药湿敷、中药熏蒸等
光电治疗：如强脉冲光、激光等。
需要注意的是，光敏性皮炎的治疗应根据病情的严重程度和个体情况选择合适的治疗方法。同时，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。此外，预防也非常重要，避免诱因、做好皮肤护理是预防光敏性皮炎的关键。