额头两侧皮肤发黄可能是多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.皮肤疾病：某些皮肤疾病，如黄疸、湿疹、银屑病等，可能导致皮肤发黄。黄疸是由于胆红素水平升高引起的，可能与肝脏、胆囊或胆道问题有关。湿疹和银屑病则是自身免疫性疾病，可能影响皮肤的颜色和健康。
2.营养不良：缺乏某些维生素或营养素，如维生素A、E或铁，可能导致皮肤发黄。营养不良还可能影响整体健康和皮肤的正常功能。
3.过度暴露在阳光下：长期过度暴露在阳光下，尤其是没有适当的防晒措施，可能导致皮肤发黄。紫外线可以刺激皮肤产生黑色素，使皮肤看起来更暗黄。
4.化妆品或护肤品残留：使用某些化妆品或护肤品，如果清洁不彻底，可能导致残留物质在皮肤表面积累，使皮肤看起来发黄。
5.药物副作用：某些药物，如抗生素、抗抑郁药或避孕药，可能引起皮肤发黄或其他皮肤问题。
6.其他潜在健康问题：其他潜在的健康问题，如贫血、肝脏疾病、胰腺问题或内分泌失调，也可能导致皮肤发黄。
如果额头两侧皮肤发黄持续存在或伴有其他症状，如瘙痒、疼痛、皮疹、疲劳、黄疸等，建议及时就医。医生会进行详细的身体检查和评估，以确定具体的原因并提供适当的治疗建议。
以下是一些进一步的建议：
1.保持良好的皮肤护理：保持皮肤清洁，使用温和的洁面产品和适合自己肤质的护肤品。避免过度摩擦皮肤，选择无刺激性的化妆品和防晒产品。
2.均衡饮食：确保摄入富含维生素、矿物质和抗氧化剂的食物，如新鲜水果、蔬菜、全谷类食物和健康脂肪。这有助于维持皮肤的健康。
3.避免过度暴露在阳光下：使用防晒霜、遮阳伞和戴帽子等防晒措施，减少紫外线对皮肤的伤害。
4.注意药物副作用：如果正在服用药物且出现皮肤发黄等问题，及时告知医生，遵循医生的建议调整用药。
5.就医咨询：如果皮肤发黄问题严重或持续不缓解，应咨询皮肤科医生或其他专业医生的意见。他们可以进行更详细的检查和诊断，并制定个性化的治疗方案。
需要注意的是，每个人的皮肤状况和原因都可能不同，因此最好由专业医生进行评估和诊断。及时采取适当的措施可以帮助改善皮肤问题，并确保整体健康。此外，如果对皮肤发黄问题有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生的建议。