大姨妈刚来的血是黑的，可能是正常的，也可能是异常的，需要具体情况具体分析。以下是一些可能的原因：
1.正常情况：
大姨妈刚来时，子宫内膜刚开始脱落，出血量较少，经血在子宫内停留时间较长，被氧化后颜色会变暗。
女性在月经期间可能会感到身体不适，如腹痛、疲劳等，这些因素也可能导致血液循环不畅，使经血颜色变黑。
2.异常情况：
宫寒：中医认为，宫寒是导致月经颜色变黑的常见原因之一。宫寒的女性，子宫内血液循环较差，经血排出不畅，容易出现经血颜色变黑、有血块等症状。
妇科疾病：一些妇科疾病，如子宫内膜炎、子宫肌瘤等，也可能导致月经颜色变黑、月经量增多、经期延长等症状。
内分泌失调：内分泌失调是导致月经异常的常见原因之一。内分泌失调可能导致雌激素水平下降，使子宫内膜增生不足，从而导致月经颜色变黑。
如果大姨妈刚来的血是黑的，同时伴有其他异常症状，如腹痛、月经量过多、经期过长等，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。此外，女性在月经期间应注意保暖，避免着凉，保持心情愉悦，避免过度劳累，有助于缓解月经不适症状。