血压是指血液在血管内流动时对血管壁的侧压力，它包括收缩压和舒张压。
收缩压是指心脏收缩时，血液对血管壁的最高压力，也称为“高压”。舒张压是指心脏舒张时，血管壁所承受的最低压力，也称为“低压”。
一般来说，收缩压的正常范围为90-139毫米汞柱，舒张压的正常范围为60-89毫米汞柱。但血压会随着年龄、身体状况、情绪等因素而有所波动。
高血压是指收缩压≥140毫米汞柱和（或）舒张压≥90毫米汞柱。低血压则是指收缩压≤90毫米汞柱和（或）舒张压≤60毫米汞柱。
如果血压过高或过低，都可能会对身体造成危害，如引起头痛、头晕、心悸、乏力等症状，严重时还可能导致心脑血管疾病等并发症。
因此，定期测量血压、保持健康的生活方式（如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒等）对于预防和控制高血压、低血压都非常重要。如果血压异常，应及时就医，以便进行进一步的检查和治疗。