大便频繁且量少，但又不是腹泻，可能与以下原因有关。
1.饮食习惯：饮食中膳食纤维摄入不足、水分摄入不足、高脂肪、高糖、高蛋白饮食等都可能导致大便量少且频繁。此外，饮食中摄入过多的刺激性食物，如辛辣、油腻、咖啡等，也可能刺激肠道，导致大便频繁。
2.肠道疾病：如肠道易激综合征、炎症性肠病、肠道肿瘤等，都可能导致肠道蠕动加快，大便次数增多。此外，肠道狭窄、肠梗阻等疾病也可能导致大便量少且频繁。
3.肛门疾病：如痔疮、肛裂等，可能导致肛门疼痛、出血等症状，从而使患者有意控制排便，导致大便量少且频繁。
4.全身性疾病：如甲状腺功能亢进、糖尿病、尿毒症等，都可能导致肠道功能紊乱，引起大便频繁。
5.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、抗组胺药、降压药等，可能导致肠道蠕动加快，引起大便频繁。
如果大便频繁且量少的症状持续时间较长或伴有其他症状，如腹痛、腹胀、便秘、便血等，建议及时就医，进行相关检查，如大便常规、肠镜等，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，保持良好的饮食习惯，增加膳食纤维摄入，适量饮水，避免刺激性食物，有助于改善症状。