盆腔炎小肚子胀气疼可能由多种原因引起，治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗等，以下是一些治疗建议：
1.药物治疗：
抗生素：如果盆腔炎是由细菌感染引起的，医生可能会开抗生素来消除感染。
消炎药：可以帮助减轻炎症和疼痛。
中药：一些中药也被用于治疗盆腔炎，可在医生的指导下使用。
2.物理治疗：
热敷：通过热敷可以缓解疼痛和肌肉紧张。
短波透热疗法：可促进盆腔血液循环，缓解疼痛。
3.手术治疗：
在严重情况下，如药物和物理治疗无效，可能需要手术治疗。手术的目的是清除感染源和修复受损组织。
此外，以下措施也有助于缓解盆腔炎引起的小肚子胀气疼：
1.休息：给身体足够的时间来恢复，避免过度劳累。
2.饮食调整：避免食用辛辣、油腻和刺激性食物，多吃蔬菜水果。
3.保持良好的个人卫生：勤换内裤，保持外阴清洁。
4.避免性生活：在治疗期间，避免性生活，以免加重病情。
5.注意保暖：尤其是在经期，避免着凉。
需要注意的是，治疗盆腔炎应在医生的指导下进行，根据具体病情选择合适的治疗方法。同时，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医复诊。此外，定期进行妇科检查，及时发现和治疗潜在的妇科问题，也是预防盆腔炎的重要措施。