当脚上磨出水泡时，可以采取以下方法来促进恢复：
1.保护水泡：避免摩擦和刺激水泡，不要挑破或撕掉水泡的皮。
2.清洁伤口：使用温和的肥皂和水轻轻清洁水泡周围的皮肤，但不要浸泡水泡。
3.保持干燥：让水泡处保持干燥，避免潮湿环境，可使用透气性好的绷带或创可贴。
4.避免感染：如果水泡破裂或出现感染迹象，如红肿、疼痛加剧、发热等，应及时就医。
5.处理感染：医生可能会根据情况，使用抗菌药膏或口服抗生素来治疗感染。
6.注意休息：给受伤的脚足够的休息时间，避免长时间行走或站立。
7.选择合适的鞋子：确保穿着合适的鞋子，提供足够的支撑和缓冲。
对于特殊人群，如糖尿病患者、免疫系统较弱的人或正在服用某些药物的人，处理水泡时需要特别注意。这些人群更容易感染和出现并发症，因此应在医生的指导下进行处理。
总之，正确处理脚上磨出的水泡可以帮助加速愈合，减少感染的风险。如果水泡持续不愈或出现异常症状，应及时就医。