男性性行为持续时间因人而异，受到多种因素的影响，包括个体差异、身体健康状况、情绪状态、性经验、性伴侣的反应等。一般来说，性行为持续时间的正常范围可以从几分钟到十几分钟甚至更长时间。
需要注意的是，性行为的满意度不仅仅取决于持续时间，还包括性伴侣之间的情感连接、沟通和互相满足等方面。如果男性或他的伴侣对性行为的持续时间存在疑虑或不满意，以下是一些建议：
沟通与理解：与伴侣坦诚地交流是非常重要的。双方可以分享彼此的感受和需求，以增进彼此的理解和满意度。
关注性健康：保持良好的性健康对于性行为的质量至关重要。均衡的饮食、适度的运动、减少压力和避免过度的性行为都有助于维持性健康。
探索多样性：性行为不仅仅局限于插入式性交。探索各种性技巧、前戏和其他形式的亲密接触可以增加性体验的丰富性。
寻求专业帮助：如果问题持续存在或严重影响到性生活质量，咨询专业的性治疗师或医生可能会有所帮助。他们可以提供个性化的建议和治疗方案。
最重要的是，性行为应该是自愿、双方同意且安全的。每个人的身体和性体验都是独特的，没有一个固定的标准适用于所有人。尊重自己和伴侣的感受，共同探索和建立满足双方的性生活是至关重要的。如果有任何关于性健康的具体问题或担忧，最好咨询专业的医疗保健提供者。