龟头起红疙瘩很痒可能是龟头炎、过敏、尖锐湿疣等原因引起的，需要根据具体情况进行治疗。以下是一些建议：
1.注意个人卫生，保持龟头清洁干燥，避免搔抓和摩擦。
2.避免使用刺激性的清洁剂或药物清洗龟头。
3.避免性生活，以免传染给伴侣。
4.如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗。
5.在治疗期间，应避免食用辛辣、刺激性食物，避免饮酒。
需要注意的是，龟头起红疙瘩很痒也可能是其他疾病的症状，如阴茎癌、梅毒等。因此，如果出现这种症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。