龟头上有小米粒似的东西不疼不痒，可能是珍珠状阴茎丘疹、皮脂腺异位症、尖锐湿疣等。以下是一些可能的原因和建议：
1.珍珠状阴茎丘疹：这是一种常见的良性皮肤病变，表现为龟头边缘或冠状沟处的珍珠状、半透明丘疹，通常不疼不痒。珍珠状阴茎丘疹对健康没有影响，一般不需要治疗。如果觉得影响美观，可以通过激光、冷冻等方法去除。
2.皮脂腺异位症：皮脂腺异位症是皮脂腺的一种生理性变异，可发生于口腔黏膜、阴茎龟头等部位。表现为针头大小、孤立的、黄白色小丘疹，无自觉症状。皮脂腺异位症一般不需要治疗，如果觉得影响美观，可以通过激光、电凝等方法去除。
3.尖锐湿疣：尖锐湿疣是由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起的性传播疾病，主要通过性行为传播。表现为龟头、冠状沟、尿道口等部位的菜花状、乳头状赘生物，可逐渐增大、增多，伴有瘙痒、疼痛等症状。尖锐湿疣具有传染性，确诊后需要及时治疗，可采用激光、冷冻、电灼等方法去除疣体，同时配合抗病毒药物治疗。
4.其他：龟头炎、阴茎珍珠疹等也可能导致龟头上出现小米粒似的东西，但通常会伴有疼痛、瘙痒等症状。
总之，如果龟头上有小米粒似的东西不疼不痒，建议及时就医，明确诊断，以便采取相应的治疗措施。同时，要注意保持龟头清洁卫生，避免不洁性行为。