头发长的特别慢可能由多种原因引起，以下是一些可能的因素：
1.遗传因素：有些人天生头发长得比较慢，这可能与遗传有关。
2.营养不良：头发的生长需要足够的营养物质，如蛋白质、维生素和矿物质等。如果饮食中缺乏这些营养物质，头发可能长得比较慢。
3.健康问题：某些健康问题可能影响头发的生长，如甲状腺问题、贫血、自身免疫性疾病等。
4.生活方式：生活方式也可能对头发的生长产生影响，如压力过大、睡眠不足、缺乏运动等。
5.头发护理：不正确的头发护理方法，如频繁烫发、染发、使用热工具等，可能损害头发，导致头发长得慢。
6.激素水平：激素水平的变化可能影响头发的生长，如女性在怀孕期间头发可能长得更快，而在更年期头发可能长得更慢。
如果你的头发长的特别慢，建议采取以下措施：
1.保持健康的生活方式，包括均衡饮食、充足睡眠、适度运动等。
2.减少压力，采取有效的减压措施，如冥想、瑜伽、深呼吸等。
3.避免频繁烫发、染发和使用热工具，尽量减少对头发的损伤。
4.使用温和的洗发水和护发产品，避免过度清洁头发。
5.如果存在健康问题，应及时就医治疗。
6.如果头发长得特别慢的情况持续存在或伴有其他症状，如脱发、头发变薄等，建议咨询医生或皮肤科医生，进行进一步的评估和治疗。
需要注意的是，每个人的头发生长速度都不同，而且头发的生长受到多种因素的影响。如果你对头发的生长速度感到担忧，最好咨询专业医生的意见，以获得个性化的建议和治疗方案。此外，对于某些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童等，头发的生长情况可能会有所不同，需要根据具体情况进行评估和处理。