干眼症能否自愈，取决于其类型和病因。一般来说，干眼症分为以下几种类型：
1.泪液分泌不足型：
轻度：患者通过充分休息、避免长时间用眼、保持眼部湿润等方法，有可能使症状得到缓解，从而自愈。
中重度：此类患者泪液分泌严重不足，通常无法自愈，需要就医，在医生的指导下使用人工泪液等药物进行治疗。
2.蒸发过强型：
轻度：此类患者可通过改善用眼习惯、使用加湿器等方法，缓解眼部不适，从而使症状得到改善，但无法自愈。
中重度：患者同样需要就医，在医生的指导下使用药物或采取其他治疗方法。
3.混合型：
患者的症状通常较为严重，自愈的可能性较小，需要就医，进行综合治疗。
需要注意的是，无论干眼症的类型和严重程度如何，患者都应重视眼部健康，及时就医，遵循医生的建议进行治疗。同时，保持良好的用眼习惯、注意眼部卫生、避免长时间使用电子设备等，对于预防和缓解干眼症也非常重要。