眼睛感觉模糊的原因有很多，以下是一些常见的原因和建议：
1.用眼过度：长时间使用电子设备、阅读或在近距离工作，可能导致眼睛疲劳和模糊。建议适当休息，每小时至少休息5-10分钟，远离电子设备，让眼睛放松。
2.屈光不正：近视、远视或散光等屈光问题可能导致视力模糊。需要进行视力检查，以确定是否需要配镜矫正。
3.眼部疾病：角膜炎、青光眼、白内障等眼部疾病也可能引起模糊感。这些情况可能需要进一步的眼科检查和治疗。
4.眼睛干涩：缺乏泪液或泪液质量不佳可能导致眼睛干涩和模糊。使用人工泪液滴眼可以缓解症状。
5.全身性疾病：某些系统性疾病，如糖尿病、高血压等，可能影响眼部健康，导致视力问题。控制全身性疾病对于改善眼部状况至关重要。
6.药物副作用：某些药物可能导致眼睛模糊，如抗组胺药、抗抑郁药等。如果怀疑药物副作用，应咨询医生。
7.其他因素：过敏、头部受伤、眼部感染等也可能引起眼睛模糊。
如果眼睛模糊持续存在或伴有其他症状，如疼痛、红肿、闪光感等，应及时就医。眼科医生将进行详细的眼部检查，以确定具体原因并制定适当的治疗方案。
此外，保持良好的用眼习惯、均衡饮食、定期眼部检查等也是维护眼睛健康的重要措施。