饮料喝多了可能会对身体健康造成多种危害，以下是一些常见的影响：
1.肥胖：饮料中通常含有大量的糖分，摄入过多的糖分容易导致能量摄入超标，进而转化为脂肪储存，引起体重增加和肥胖。
2.牙齿健康问题：饮料中的糖分和酸性物质可能会侵蚀牙齿，导致龋齿和牙齿脱矿。长期饮用碳酸饮料还可能导致牙齿变黄。
3.血糖波动：含糖饮料会迅速提高血糖水平，然后在短时间内导致血糖下降，这可能会引起头晕、疲劳、饥饿感等不适症状，长期下来还可能增加患糖尿病的风险。
4.消化问题：饮料中的人工甜味剂、防腐剂等成分可能会对消化系统造成负担，引起消化不良、胃胀、胃痛等问题。
5.心血管健康：大量饮用含糖饮料与心血管疾病的发生风险增加有关，可能导致血压升高、血脂异常等问题。
6.肾脏负担：饮料中的添加剂和大量的水分可能会增加肾脏的负担，长期过度摄入可能对肾脏健康产生不利影响。
7.营养不均衡：饮料通常不能提供人体所需的全部营养物质，过度依赖饮料会导致营养不均衡，影响身体正常的代谢和功能。
为了保持身体健康，建议适量饮用饮料，并尽量选择低糖、无糖或低卡路里的饮品。同时，多喝水、茶和其他健康饮品，保持均衡的饮食和健康的生活方式。如果有特定的健康问题或疑虑，最好咨询医生或专业的营养师的建议。