宫寒备孕成功经验主要包括以下几个方面：
1.注意保暖：宫寒女性备孕期间要特别注意保暖，尤其是腰腹、脚部及下肢。
2.健康饮食：多吃补气暖身的食物，如核桃、枣、花生等，也可在月经结束后吃些阿胶、鹿角胶等补血，平时还应多吃一些性温的食物，如牛肉、羊肉、韭菜、桂圆等。
3.适量运动：每天保证半小时的走路时间，能改善血液循环。备孕期间的女性可在鹅卵石路上行走，刺激足底的经络和穴位，可以有效调整人体全身功能。
4.保持心情愉悦：备孕期间保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪，以免影响受孕。
5.中药调理：宫寒备孕女性可在医生的指导下服用一些中药进行调理，如艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸等。
6.监测排卵：宫寒女性备孕期间应注意监测排卵，在排卵期增加同房次数，有助于提高受孕几率。
7.及时就医：如果备孕一年以上仍未成功受孕，应及时就医，进行全面的检查和治疗。
宫寒女性备孕期间应注意以上几点，同时保持良好的生活习惯和心态，有助于提高受孕几率。如果备孕过程中遇到问题，应及时就医，寻求专业医生的帮助。