有眼袋可以通过以下方法去除：
1.保证充足的睡眠：长期熬夜、睡眠不足是导致眼袋形成的重要原因。因此，保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量非常重要。
2.按摩：按摩可以促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳，从而减轻眼袋。可以用无名指在眼肚中央位置轻压按摩，促进血液循环。
3.使用眼霜：选择适合自己的眼霜，早晚洁面后涂抹，并配合按摩手法，帮助减轻眼袋。
4.热敷：用热毛巾或蒸汽眼罩敷在眼部，促进眼部血液循环，缓解眼袋。
5.激光治疗：如果眼袋比较严重，可以考虑激光治疗。激光治疗可以刺激胶原蛋白增生，紧致肌肤，从而减轻眼袋。
6.手术治疗：如果以上方法都无法有效去除眼袋，那么可以考虑手术治疗。手术治疗包括内切法和外切法，具体手术方式需要根据个人情况而定。
需要注意的是，去除眼袋需要长期坚持，同时要注意眼部护理，避免过度用眼和长时间暴露在阳光下。如果有其他眼部问题，应及时就医。