胃难受、恶心想吐可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素：
1.饮食问题：
饮食过快、过饱或过度进食油腻、刺激性食物可能导致消化不良，引起胃部不适和恶心。
饮酒、吸烟、喝咖啡或浓茶等也可能刺激胃黏膜，导致恶心想吐。
某些食物过敏或不耐受也可能引起胃部反应。
2.胃部疾病：
胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等胃部炎症或溃疡病变可能导致胃酸分泌过多，刺激胃黏膜，引起疼痛、恶心、呕吐等症状。
胃食管反流病是胃酸反流到食管，引起烧心、反流和恶心。
3.感染：
细菌、病毒或其他病原体感染胃肠道，如食物中毒、肠胃炎等，可导致恶心、呕吐和胃部不适。
4.其他因素：
压力、焦虑、抑郁等情绪问题可能影响胃肠道功能，导致恶心、呕吐和胃部不适。
药物副作用，某些药物可能引起胃肠道不适和恶心想吐。
内耳问题，如晕车、晕船等，也可能导致恶心想吐。
怀孕，女性在怀孕早期可能出现恶心、呕吐等妊娠反应。
如果胃难受、恶心想吐的症状持续时间较长或伴有其他严重症状，如剧烈腹痛、呕吐物中带血、发热等，应及时就医，进行相关检查，以确定具体原因并采取适当的治疗措施。在等待就医期间，可以尝试以下方法缓解症状：
保持饮食清淡，避免油腻、刺激性食物。
少量多餐，避免过度进食。
避免吸烟、饮酒和饮用咖啡、浓茶等。
注意休息，缓解压力。
保持良好的姿势，避免弯腰或平卧时加重症状。
需要注意的是，不同人群的原因可能不同，对于儿童、老年人、孕妇或有其他健康问题的人群，应特别关注并在医生的指导下进行诊断和治疗。