同房后精子都流出来了可能是正常现象，也可能与某些疾病有关。以下是一些可能的原因：
1.生理因素：
阴道容量有限：阴道的容量相对较小，无法容纳所有的精液。同房后，部分精液会从阴道流出。
精子液化：精液射出后会在短时间内液化，变得稀薄。液化后的精子更容易从阴道流出。
2.疾病因素：
子宫后位：子宫的位置可能会影响精液的存留。子宫后位时，宫颈口更容易接触到精液，导致部分精液流出。
阴道炎、宫颈炎等妇科炎症：这些炎症可能导致阴道分泌物增多，使精子难以在阴道内存活，从而容易流出。
其他：某些全身性疾病（如重度营养不良）、抗精子抗体阳性等也可能影响受孕。
如果备孕夫妇长期存在同房后精子都流出来的情况，可以考虑以下措施：
1.改变性爱姿势：尝试不同的性爱姿势，如后入式、垫高臀部等，可能有助于增加受孕机会。
2.注意性爱频率：过于频繁或不规律的性爱可能会影响精子质量。建议在女性排卵期适当增加性爱频率。
3.保持良好的生活习惯：均衡饮食、适量运动、避免吸烟和饮酒等有助于提高受孕几率。
4.就医检查：如果存在其他不孕因素或疑虑，建议及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，受孕是一个复杂的过程，受到多种因素的影响。如果备孕夫妇长时间未能成功受孕，应及时咨询专业医生，进行全面的评估和个性化的建议。