寒性体质的女性可以适量饮用以下几种茶：
1.红茶：红茶属于全发酵茶，茶性温和，具有暖胃功效，适合寒性体质的女性在冬季饮用。
2.黑茶：黑茶是后发酵茶，其营养成分比其他茶类更丰富，且茶性温和，有暖胃、降脂等功效。
3.乌龙茶：乌龙茶属于半发酵茶，兼具绿茶的清香和红茶的醇厚，不寒不热，温热适中，有润肤、润喉、生津、清除体内积热的作用，适合寒性体质的人饮用。
4.玫瑰花茶：玫瑰花茶性温，具有疏肝解郁、活血止痛的功效，寒性体质的女性在经期前或经期适量饮用玫瑰花茶，可缓解经期不适。
需要注意的是，饮茶应适量，不宜过浓。同时，寒性体质的女性在日常生活中应注意保暖，避免食用过多的寒性食物，如西瓜、梨、螃蟹等。如果寒性体质症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行调理。