眼睛感觉磨得慌并有异物感，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.眼表异物：灰尘、沙子、睫毛等异物进入眼睛，会刺激角膜并引起异物感。
处理方法：首先，应避免揉眼，以免加重损伤。可以轻轻眨眼，利用泪液将异物冲出；或使用生理盐水冲洗眼睛。如果异物仍然存在或引起明显不适，应及时就医，由医生在裂隙灯下取出异物。
2.眼表炎症：结膜炎、角膜炎等炎症性疾病可导致眼睛红肿、疼痛、异物感。
治疗建议：根据炎症的原因和严重程度，医生可能会开具抗生素眼药水、抗病毒眼药水或抗炎眼药水进行治疗。同时，要注意眼部卫生，避免用眼过度，保持充足的休息。
3.干眼症：泪液分泌不足或质量下降，可导致眼睛干燥、异物感。
治疗方法：保持眼部湿润是缓解干眼症的关键。可以使用人工泪液滴眼，增加眼睛的水分；避免长时间使用电子设备；保持室内空气湿润等。此外，还可以通过热敷、按摩等方法促进泪液分泌。
4.倒睫：睫毛向眼球方向生长，刺激角膜和结膜，引起异物感。
治疗建议：轻度的倒睫可以通过拔除或电解的方法治疗；严重的倒睫可能需要手术矫正。
5.结膜结石：结膜表面的多发性坚硬的黄点，是上皮细胞堆积和粘液浓缩压入的变性产物。
处理方法：如果结石没有引起明显症状，可以不做处理。如果结石引起眼部不适，可以在表面麻醉下由医生用异物针剔除。
6.其他原因：角膜擦伤、浅层点状角膜炎、巩膜炎等也可能导致类似症状。
需要注意的是，眼睛是非常敏感的器官，如果异物感持续不缓解或伴有其他症状，如视力下降、眼红、流泪等，应及时就医，进行详细的眼部检查，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。
此外，对于以下人群，需要特别关注：
佩戴隐形眼镜者：应注意隐形眼镜的清洁和佩戴时间，避免感染和损伤。
老年人：随着年龄的增长，眼睛的泪液分泌功能可能会下降，更容易出现干眼症和眼表炎症。
糖尿病患者：糖尿病患者容易并发眼部疾病，如视网膜病变、白内障等，应定期进行眼部检查。
过敏体质者：过敏性结膜炎是常见的眼部过敏反应，可能导致眼睛瘙痒、异物感等症状。
总之，眼睛感觉磨得慌并有异物感可能是多种眼部疾病的表现，需要及时就医，以便明确诊断并进行针对性治疗。同时，保持良好的用眼习惯和眼部卫生，对于预防眼部疾病也非常重要。