鼻炎是鼻腔炎性疾病,春季是鼻炎的高发季节,九药膳食疗方可巧防春季鼻炎。
九药膳食疗方包含以下食材:1.红枣苍耳子汤:红枣10枚,苍耳子9克,清水适量,同煮至红枣熟烂后,吃红枣喝汤,每天1剂
2.辛夷苏叶茶:辛夷花2克,苏叶6克,开水冲泡饮用。3.葱白红枣鸡肉粥:红枣10枚(去核),葱白5茎,鸡肉连骨100克,芫荽10克,生姜10克,粳米100克。将粳米、鸡肉、生姜、红枣先煮粥,粥成再加入葱白、芫荽,调味服用,每日1剂
4.神仙粥:生姜6克,连须葱白6根,糯米60克,米醋10毫升,先将糯米洗后与生姜同煮,粥将熟时放人葱白,最后入米醋,稍煮即可食
5.苍耳子茶:苍耳子12克,茶叶12克。两物置杯中,泡开水代茶饮
6.辛夷煮鸡蛋:辛夷20克,鸡蛋2只,加水煮熟,蛋熟后去壳再煮片刻,吃蛋喝汤,每日1剂
7.柏叶猪鼻汤:生柏叶15克,石斛15克,金钗斛6克,柴胡3克,猪鼻肉250克。刮洗干净,加水450毫升,武火煎沸后改文火煎至200毫升,取出药汁,加入少许食盐调味,分次饮之
8.公英地丁酱:嫩蒲公英30克,嫩紫地丁30克。蒲公英、地丁洗净,放入沸水中焯一下,沥干,切碎,用酱油、麻油、精盐、香莱末等佐料伴食
9.鲤鱼胆汁搐鼻:青鱼胆、鲤鱼胆各1个,刺破取汁,棉棒蘸汁搐鼻,每日2次。
以上食疗方可以在一定程度上缓解鼻炎症状,但不能替代药物治疗。如果鼻炎症状严重,建议及时就医。
