卵泡长不大可采取以下治疗方法：
1.药物治疗：通过使用促排卵药物，刺激卵泡生长和排出。
2.手术治疗：对于存在多囊卵巢等疾病导致卵泡长不大的患者，可能需要进行手术治疗，如卵巢打孔术或卵巢楔形切除术。
3.生活方式调整：保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，有助于改善卵泡发育。
卵泡长不大的原因主要与内分泌失调有关。正常情况下，下丘脑会分泌促性腺激素释放激素，作用于垂体，促使垂体分泌促卵泡生成素和促黄体生成素。促卵泡生成素会促进卵泡发育，而促黄体生成素则会促进排卵。如果下丘脑或垂体出现功能障碍，导致激素分泌异常，就可能影响卵泡的发育和成熟。此外，一些全身性疾病，如甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能亢进等，也可能影响卵泡的发育。
需要注意的是，治疗方法应根据个体情况制定，建议在医生的指导下进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态对于促进卵泡发育也非常重要。