每天都洗头发可能会对身体造成一定的危害，具体包括以下几个方面：
1.头发干枯毛糙：每天都洗头发会导致头发的毛鳞片过度张开，使头发变得干枯毛糙，缺乏光泽。
2.头皮敏感：过于频繁地洗头发会破坏头皮的油脂平衡，导致头皮变得敏感，容易出现头皮屑、瘙痒等问题。
3.脱发：过度清洁头发可能会导致头发根部的毛囊受到损伤，从而引起脱发。
4.伤害发质：洗发水通常含有化学成分，如果每天都使用，这些化学成分可能会残留在头发上，对发质造成伤害。
对于特殊人群，如头皮容易出油、患有头皮屑等问题的人，可能需要更频繁地洗头发，但也应该注意不要过度清洁。一般来说，每周洗3-4次头发是比较合适的。
为了减少洗头发对身体的危害，可以采取以下措施：
1.选择温和的洗发水：避免使用含有刺激性化学成分的洗发水，选择温和、天然的洗发水。
2.控制洗头发的频率：根据个人头皮状况和头发长度，适当控制洗头发的频率。
3.注意头发护理：在洗头发前后，可以使用护发素、发膜等护理产品，保护头发。
4.避免频繁使用热工具：频繁使用吹风机、卷发棒等热工具会对头发造成伤害，尽量减少使用频率。
5.保持健康的生活习惯：均衡饮食、充足睡眠、减少压力等有助于保持头皮和头发的健康。
总之，虽然每天都洗头发是一种个人习惯，但也应该注意适度，以免对身体造成不必要的伤害。如果对头发护理有任何疑问，建议咨询专业的皮肤科医生或美发师的建议。