感冒咳嗽时，选择合适的水果有助于缓解症状。以下是一些建议：
1.梨：梨具有清热润肺、止咳化痰的功效。可以生吃梨，也可以将梨煮汤或蒸熟后食用。
2.橘子：橘子中含有丰富的维生素C和类黄酮，具有抗氧化和增强免疫力的作用。可以直接吃橘子，或者将橘子制成汁饮用。
3.柚子：柚子具有清热解毒、润肺止咳的作用。可以直接吃柚子，或者将柚子制成汁饮用。
4.苹果：苹果富含维生素C和纤维素，有助于提高免疫力和促进消化。可以生吃苹果，也可以将苹果煮汤或蒸熟后食用。
5.橙子：橙子中含有丰富的维生素C和类黄酮，具有抗氧化和增强免疫力的作用。可以直接吃橙子，或者将橙子制成汁饮用。
总之，感冒咳嗽时可以选择一些具有润肺止咳功效的水果食用，但应避免食用过多，以免引起消化不良。同时，应注意饮食清淡，多喝水，多休息，有助于缓解症状。