牙结石是一种沉积于牙齿表面的钙化或正在钙化的菌斑及软垢，由唾液或龈沟液中的钙盐逐渐沉积而成，形成后不易除去。牙结石的危害主要包括以下几个方面：
1.刺激牙龈：牙结石本身对牙龈有一定的刺激作用，容易引起牙龈红肿、出血，长期刺激还可能导致牙龈退缩，使牙根暴露。
2.引发牙周炎：牙结石是牙周炎的主要致病因素之一，它会刺激牙周组织，导致牙槽骨吸收，牙周袋形成，进而引起牙齿松动、移位甚至脱落。
3.影响口腔健康：牙结石上容易滋生细菌，这些细菌会产生毒素，引起口臭。此外，牙结石还可能影响口腔的正常功能，如咀嚼、发音等。
4.增加其他口腔疾病的风险：牙结石与龋齿、牙龈炎、根尖周炎等口腔疾病的发生和发展密切相关，它会影响口腔的整体健康。
因此，定期洗牙是预防和治疗牙结石的重要措施。建议每半年至一年进行一次洗牙，以保持口腔健康。同时，良好的口腔卫生习惯，如正确刷牙、使用牙线等，也有助于预防牙结石的形成。如果已经出现牙结石，应及时就医，接受专业的洁治治疗。