处女膜破了是否要紧，需要根据具体情况来判断。以下是一些可能的情况：
1.正常生理现象：处女膜是一层薄膜，位于阴道口，通常在初次性行为、剧烈运动或使用卫生棉条等情况下会破裂，这是一种正常的生理现象，一般不会对身体造成太大影响，也不需要特殊处理。
2.伴有疼痛、出血等不适：如果处女膜破裂时伴有明显的疼痛、出血等不适，可能是处女膜过厚、弹性差或存在其他异常情况。此时需要及时就医，医生会进行详细的检查和评估，并根据具体情况给予相应的治疗。
3.感染风险：处女膜破裂后，阴道口会暴露在外，容易引起细菌感染。如果不注意个人卫生，可能会导致外阴炎、阴道炎等妇科炎症。因此，处女膜破裂后需要注意保持外阴清洁，勤换内裤，避免盆浴和性生活，以防感染。
4.心理影响：处女膜破裂可能会对一些女性的心理产生影响，如焦虑、紧张、自卑等。在这种情况下，及时寻求心理支持和咨询，如与家人、朋友或专业心理医生交流，对于缓解心理压力非常重要。
需要注意的是，处女膜破裂并不一定意味着女性失去了贞操或完整性。处女膜的完整性并不是衡量女性价值和纯洁性的唯一标准，每个人的身体和经历都是独特的。重要的是，女性应该关注自己的身体健康，保持良好的个人卫生习惯，并在需要时寻求专业的医疗帮助。
对于未成年人来说，处女膜破裂的情况需要特别关注。由于未成年人的身体和心理尚未完全发育成熟，处女膜破裂可能会对她们的身心健康产生更大的影响。在这种情况下，家长和监护人应该给予孩子足够的关爱和支持，同时教育她们正确的性知识和保护自己的方法。
总之，处女膜破了本身并不是一件严重的事情，但如果伴有不适或感染等情况，需要及时就医。同时，社会应该摒弃对处女膜的过度关注和偏见，尊重每个人的身体和选择。