去黑头粉刺可以采用以下方法：
1.清洁面膜：使用清洁面膜前先热敷打开毛孔，然后将清洁面膜均匀地涂抹在脸上，等待5-10分钟后用清水洗净。
2.黑头导出液：先用热毛巾敷在脸上，让毛孔打开，然后将黑头导出液倒在化妆棉上，敷在鼻子上10-15分钟，再用棉花棒轻轻擦拭，就能看到黑头被带出来了。
3.粉刺针：将粉刺针消毒后，用针尖轻轻挑破黑头粉刺，然后用粉刺环将黑头挤出。
4.医美项目：如果黑头粉刺比较严重，可以选择去医院进行医美项目，如光子嫩肤、微针等。
需要注意的是，去黑头粉刺的方法因人而异，需要根据自己的肤质选择合适的方法。同时，去黑头粉刺后要注意皮肤的护理，避免感染和留下疤痕。