嘴唇上起疙瘩的原因和解决办法如下：
1.单纯疱疹：由单纯疱疹病毒感染引起，常发生于感冒、发热、疲劳等抵抗力下降的情况下。表现为嘴唇上出现群集的小水疱，伴有疼痛、灼热感。可以口服抗病毒药物，如阿昔洛韦、伐昔洛韦等，局部涂抹抗病毒药膏，如阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦乳膏等。
2.唇炎：可能与过敏、感染、长期刺激等因素有关。表现为嘴唇红肿、疼痛、脱屑等。可以根据病因进行治疗，如避免接触过敏原、使用抗生素、涂抹糖皮质激素软膏等。
3.皮脂腺异位症：病因不明，可能与青春期、内分泌失调、局部刺激等因素有关。表现为嘴唇上出现针头大小的淡黄色或白色丘疹，无自觉症状。一般不需要治疗，也可以通过激光、冷冻等方法去除。
4.口腔尖锐湿疣：由人乳头瘤病毒感染引起，主要通过性接触传播。表现为嘴唇上出现菜花状、乳头状的赘生物，逐渐增大、增多。可以通过手术、激光、冷冻等方法去除疣体，同时使用抗病毒药物，如干扰素、咪喹莫特等，预防复发。
5.其他：嘴唇上起疙瘩还可能与梅毒、艾滋病等疾病有关。如果疙瘩持续不愈或伴有其他症状，建议及时就医，进行相关检查，以明确诊断。