许多水果都含有一定量的叶酸，其中以下几种水果较为丰富：（一、橘子。二、草莓。三、香蕉。）
叶酸是一种水溶性维生素，对细胞的分裂生长及核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用。人体缺少叶酸可导致红血球的异常，未成熟细胞的增加，贫血以及白血球减少。叶酸在新鲜的水果、蔬菜中含量较多，（一、橘子：每100克橘子中叶酸含量约为25微克。二、草莓：每100克草莓中叶酸含量约为21.8微克。三、香蕉：每100克香蕉中叶酸含量约为30微克。）此外，动物肝脏、肾脏，禽肉及蛋类，豆类、坚果类等食物中也含有一定量的叶酸。
需要注意的是，叶酸遇光、加热易分解，因此，水果应避光保存，且水果不宜长时间加热。（以上内容仅供参考，如有相关需求，建议及时就医并在医生的指导下治疗。）