女人肚脐左侧隐隐作痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.肠道问题：
便秘：长期便秘可能导致粪便在肠道内积聚，刺激肠道引起疼痛。
炎症性肠病：如溃疡性结肠炎或克罗恩病，可引起肠道炎症和疼痛。
肠痉挛：肠道平滑肌痉挛可导致阵发性腹痛。
其他肠道疾病：如肠梗阻、肠易激综合征等也可能引起左侧腹痛。
治疗方法：
调整饮食：增加膳食纤维摄入，多喝水，有助于缓解便秘。
药物治疗：根据具体情况，医生可能会开处方泻药、消炎药或解痉药。
就医诊治：如果症状持续或加重，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
2.妇科问题：
卵巢囊肿：卵巢囊肿可能发生扭转或破裂，导致腹痛。
盆腔炎性疾病：女性生殖系统感染可引起盆腔炎症，导致腹痛。
子宫内膜异位症：子宫内膜组织在子宫外生长，可引起疼痛。
其他妇科疾病：如子宫肌瘤、卵巢炎等也可能导致左侧腹痛。
治疗方法：
就医检查：通过超声、妇科检查等明确病因。
针对病因治疗：根据具体病情，可能需要手术、药物治疗或其他治疗方法。
注意休息：在治疗期间，应注意休息，避免过度劳累。
3.泌尿系统问题：
左侧输尿管结石：结石可阻塞输尿管，导致肾绞痛和左侧腹痛。
膀胱炎：膀胱炎症也可能引起左侧腹痛。
其他泌尿系统疾病：如肾炎、肾盂肾炎等也可能出现类似症状。
治疗方法：
就医诊断：通过尿液检查、超声等确定病因。
排石治疗或药物治疗：根据结石大小和位置，选择合适的治疗方法。
抗感染治疗：如果是感染引起的，需使用抗生素进行治疗。
4.其他原因：
腹肌劳损或拉伤：剧烈运动或不当的姿势可能导致腹肌劳损。
神经痛：牵涉性疼痛也可能导致左侧腹痛。
心理因素：焦虑、抑郁等心理问题也可能引起躯体症状，包括腹痛。
治疗方法：
休息和热敷：适当休息，热敷疼痛部位可能缓解症状。
就医咨询：如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医，进行全面的身体检查和评估。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和治疗方法，具体情况可能因人而异。如果女人肚脐左侧隐隐作痛持续不缓解、加重或伴有其他不适症状，如发热、呕吐、阴道出血等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。此外，保持良好的生活习惯，如健康饮食、适量运动、减少压力等，有助于预防腹痛的发生。