胸口和背后长痘痘可能与痤疮、马拉色菌毛囊炎、糠秕孢子菌性毛囊炎等有关，治疗方法包括一般治疗、药物治疗、物理治疗等，以下是一些建议：
1.一般治疗：保持皮肤清洁，选择宽松、透气的衣物，避免过度出汗。注意饮食清淡，少吃高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃蔬菜和水果。
2.药物治疗：
痤疮：可以外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等药物，也可口服抗生素（如多西环素、米诺环素等）、维A酸类药物（如异维A酸软胶囊）治疗。
马拉色菌毛囊炎：可外用酮康唑洗剂、联苯苄唑乳膏等抗真菌药物，病情严重时可口服抗真菌药物（如氟康唑、伊曲康唑等）。
糠秕孢子菌性毛囊炎：与马拉色菌毛囊炎的治疗方法相似。
3.物理治疗：对于病情严重的患者，可采用红蓝光照射、光动力疗法等物理治疗方法。
需要注意的是，以上治疗方法应在医生的指导下进行。此外，对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童等，使用药物治疗时应格外谨慎，需遵医嘱。同时，在治疗过程中，应避免搔抓患处，以免引起感染。如果痘痘持续不愈或加重，建议及时就医，以便明确病因并采取合适的治疗措施。