“双髋关节退变”的治疗方法如下：
1.一般治疗：患者应注意休息，避免长时间负重行走或剧烈运动，同时注意保暖，避免髋关节受凉。
2.物理治疗：包括热敷、按摩、针灸、超声波等，可以缓解疼痛和肌肉紧张，改善髋关节的血液循环。
3.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、双氯芬酸钠等，可以缓解疼痛和炎症。
镇痛药：如曲马多、氨酚待因等，用于缓解剧烈疼痛。
改善病情药物：如硫酸氨基葡萄糖、盐酸氨基葡萄糖等，可以营养软骨，减缓病情进展。
活血化瘀中药：如丹参片、三七片等，具有活血化瘀的作用。
4.关节腔注射：
玻璃酸钠：可增加关节液的润滑作用，减轻疼痛。
糖皮质激素：具有抗炎作用，可缓解炎症反应。
5.手术治疗：
髋关节置换术：适用于严重的髋关节退变，严重影响生活质量的患者。
截骨术：通过改变髋关节的角度，减轻疼痛和改善功能。
其他手术：如髋关节融合术等，适用于特定情况。
需要注意的是，治疗方法应根据患者的具体情况选择，包括病情的严重程度、年龄、健康状况等因素。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，积极配合治疗，并定期进行复查，以评估治疗效果和调整治疗方案。此外，患者还可以通过康复训练、保持良好的姿势和体重等方式，促进髋关节的康复和功能恢复。如果出现髋关节疼痛加重、活动受限等症状，应及时就医。