桂圆红枣枸杞茶可以每天喝，但要适量。桂圆、红枣和枸杞都是药食同源的食材，具有一定的滋补作用。桂圆性温，味甘，具有补益心脾、养血安神的功效；红枣性温，味甘，具有补中益气、养血安神的功效；枸杞性平，味甘，具有滋补肝肾、益精明目的功效。这三种食材一起泡水喝，具有滋补肝肾、益精明目的功效，还可以改善睡眠、提高免疫力。但需要注意的是，桂圆红枣枸杞茶不宜过量饮用，否则可能会引起上火、腹胀等不适症状。此外，以下人群在饮用桂圆红枣枸杞茶时需要注意：
1.体内有热者：桂圆红枣枸杞茶性温，体内有热者饮用后可能会加重病情，如口干舌燥、口臭、便秘等。
2.糖尿病患者：桂圆红枣枸杞茶中含有一定量的糖分，糖尿病患者饮用后可能会导致血糖升高，加重病情。
3.孕妇：桂圆具有活血化瘀的功效，孕妇饮用后可能会导致流产。
4.感冒发热者：桂圆红枣枸杞茶具有滋补作用，感冒发热者饮用后可能会加重病情，不利于疾病的恢复。
总之，桂圆红枣枸杞茶可以每天喝，但要适量，同时要注意饮用的人群和禁忌。如果饮用后出现不适症状，应及时停止饮用，并咨询医生的意见。