1、医疗手段：
一般治疗：急性发作期应卧床休息，抬高患肢，避免负重，冷敷以缓解疼痛。间歇期和慢性期可采用健康教育、饮食控制、戒酒、避免使用引起血尿酸升高的药物等一般治疗。
药物治疗：包括秋水仙碱、非甾体类抗炎药、糖皮质激素等。具体用药需根据患者的病情、年龄、肝肾功能等因素综合考虑。
其他治疗：如紫外线疗法、矿泉浴疗法等，也可在一定程度上缓解症状。
2、健康建议：
饮食调整：避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉汤等。多吃新鲜蔬菜和水果，多饮水，以促进尿酸排泄。
控制体重：保持健康的体重，避免过度肥胖。
戒烟限酒：吸烟和饮酒会影响尿酸的代谢，增加痛风的发病风险。
定期复查：定期监测血尿酸水平，根据病情调整治疗方案。
适当运动：选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳等，避免剧烈运动。