要让男生的那个变硬，可以尝试以下方法：
1.保持身体健康：均衡饮食、适量运动、充足休息等有助于维持身体健康，进而改善性功能。
2.减少压力：长期的高压力状态可能影响性功能。尝试通过放松技巧，如冥想、深呼吸或运动来减轻压力。
3.改善血液循环：保持良好的心血管健康对于性功能至关重要。适度的运动、戒烟、控制体重等都有助于改善血液循环。
4.解决心理问题：如果存在心理问题，如焦虑、抑郁或性心理障碍，寻求专业帮助，如心理咨询或治疗，可能对性功能有所改善。
5.与伴侣沟通：与伴侣进行开放和诚实的沟通，共同探索性需求和解决任何潜在的问题。
6.使用药物：在医生的指导下，某些药物可能有助于改善性功能。然而，药物治疗应根据个人情况进行评估和选择。
需要注意的是，每个人的身体状况和性功能问题都可能不同，因此最好在采取任何措施之前咨询医生的建议。此外，建立健康的生活方式和良好的人际关系对于整体身心健康和性功能的维持也是非常重要的。