脚底红疹痒可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素和建议：
1.湿疹：湿疹是一种皮肤炎症，可能导致脚底出现红疹、瘙痒。可能与过敏、遗传、环境因素等有关。保持皮肤清洁、干燥，避免过度摩擦和刺激，使用温和的护肤品。可以使用外用的糖皮质激素药膏或乳液，如氢化可的松或糠酸莫米松，来缓解症状。如果症状严重或持续不缓解，建议咨询皮肤科医生。
2.足癣（脚气）：足癣是由真菌感染引起的皮肤病，常伴有脚底红疹、瘙痒、脱屑等症状。可以通过接触感染源（如他人的鞋子、袜子、浴池等）而传播。保持脚部清洁、干燥，选择透气的鞋子和袜子。使用抗真菌药物，如克霉唑、酮康唑等乳膏或喷雾剂。按照医生的建议使用药物，通常需要连续使用数周。
3.接触性皮炎：接触性皮炎是皮肤对某些物质过敏或刺激而产生的炎症反应。可能与接触过敏原（如化学物质、金属、植物等）有关。避免接触过敏原，保持皮肤清洁。使用外用的糖皮质激素药膏或湿敷，以减轻炎症和瘙痒。如果症状严重或持续不缓解，可能需要口服抗过敏药物，如氯雷他定或西替利嗪。
4.其他原因：除了上述情况，脚底红疹痒还可能与其他皮肤疾病（如银屑病、扁平苔藓等）、感染（如细菌感染、病毒感染等）、药物反应等有关。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议，具体的诊断和治疗需要根据个人情况和医生的建议来确定。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便获得正确的诊断和治疗。此外，以下是一些额外的提示：
避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，增加感染的风险，并进一步加重瘙痒。可以尝试使用冷敷或轻轻拍打来缓解瘙痒。
注意个人卫生：保持脚部清洁，每天洗脚，勤换袜子。避免与他人共用鞋子、袜子和毛巾等个人物品。
选择合适的鞋子：选择舒适、透气的鞋子，避免穿太紧或不透气的鞋子，尤其是在炎热的天气或长时间行走后。
饮食注意：某些食物可能会加重皮肤炎症，如辛辣食物、海鲜等。可以尝试观察饮食与症状的关系，避免食用可能引发过敏或加重症状的食物。
就医时告知医生详细病史：包括症状的出现时间、发展过程、是否有其他伴随症状、使用过的药物等，以便医生做出准确的诊断和治疗建议。