吸烟与脑梗的发生存在密切关系。吸烟会增加脑梗的发病风险，这主要与以下几个方面有关：
1.吸烟使血液黏稠度增加：吸烟会导致血管内皮细胞受损，血小板聚集性增加，血液黏稠度升高，从而容易形成血栓，阻塞脑血管。
2.吸烟使血管内皮功能受损：尼古丁等有害物质可引起血管内皮细胞功能障碍，导致血管舒张功能降低，血管壁增厚，血管腔狭窄，影响脑部血液供应。
3.吸烟增加心脏病风险：吸烟是心血管疾病的重要危险因素，心脏病患者发生脑梗的风险明显高于非心脏病患者。
4.吸烟影响血液流变学：吸烟可使纤维蛋白原水平升高，红细胞聚集性增加，血液流变学异常，进一步增加脑梗的发病风险。
5.吸烟导致氧化应激：吸烟会产生大量自由基，引起氧化应激，损伤血管内皮细胞，促进动脉粥样硬化的形成和发展。
为了预防脑梗的发生，建议采取以下措施：
1.戒烟：戒烟是预防脑梗的重要措施之一，可显著降低脑梗的发病风险。
2.健康生活方式：保持均衡饮食、适量运动、控制体重、低盐低脂饮食、戒烟限酒等健康生活方式。
3.控制危险因素：积极控制高血压、糖尿病、高血脂等心血管疾病的危险因素，定期进行体检和相关检查。
4.定期体检：有脑血管疾病家族史、高血压、糖尿病、高血脂等人群应定期进行脑血管检查，如颈动脉超声、头颅MRI等，以便早发现、早治疗。
综上所述，吸烟是脑梗的重要危险因素之一，戒烟和采取健康的生活方式对于预防脑梗具有重要意义。