眼球突出的恢复方法主要包括以下几种：
1.治疗原发病：眼球突出可能是某些疾病的症状，如甲状腺功能亢进、眼眶肿瘤等。治疗原发病是恢复眼球突出的关键。例如，对于甲状腺功能亢进引起的眼球突出，通过抗甲状腺药物、放射性碘治疗或手术等方法控制甲状腺功能亢进，可缓解眼球突出。
2.眼部保护：佩戴眼罩、使用眼药水或眼膏等，以保护眼睛免受刺激和干燥。
3.眶内减压术：对于严重的眼球突出，眶内减压术是一种有效的治疗方法。通过手术减轻眶内压力，缓解眼球突出。
4.其他治疗方法：根据具体情况，可能还需要采取放疗、化疗、免疫治疗等方法。
需要注意的是，眼球突出的恢复时间因人而异，且不同原因引起的眼球突出治疗方法也有所不同。在治疗过程中，应遵循医生的建议，定期进行复查，以评估治疗效果。
此外，如果发现自己有眼球突出的症状，应及时就医，进行详细的眼部检查和相关检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如合理用眼、避免过度疲劳、保持心情舒畅等，也有助于促进眼球突出的恢复。