牙龈出血时，可以采取以下快速止血方法：
1.局部压迫止血：如牙龈炎、牙周炎等局部刺激因素引起的牙龈出血，可通过洁治术（洗牙）彻底清除菌斑、牙石等刺激物，以缓解牙龈的炎症，从而达到止血的目的。
2.药物治疗：对于缺乏维生素C导致的牙龈出血，可在医生的指导下口服维生素C片剂，以增加血管的致密度，减少出血。
3.其他：如果是白血病等全身性疾病导致的牙龈出血，还需要针对原发病进行治疗，如遵医嘱使用化疗药物等。
需要注意的是，以上方法只能暂时止血，如果牙龈出血持续时间较长或出血量较大，应及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。此外，保持良好的口腔卫生习惯，定期洗牙，也是预防牙龈出血的重要措施。