右手臂突然里面痛，可能与以下原因有关：
1.过度使用或损伤：过度使用手臂肌肉、重复性动作或受伤（如扭伤、拉伤）可能导致肌肉劳损、韧带损伤或炎症。
2.神经受压：颈椎间盘突出、胸廓出口综合征等疾病可能压迫神经，引起手臂疼痛。
3.关节炎：类风湿关节炎、骨关节炎等关节疾病可能影响手臂关节，导致疼痛和炎症。
4.心脏问题：心肌梗死、心绞痛等心脏疾病有时会引起左臂或右臂的疼痛，可能被误认为是手臂内部疼痛。
5.肺部问题：肺炎、肺癌等肺部疾病也可能引起肩部或手臂疼痛。
6.其他原因：血液疾病、感染、肿瘤等也可能导致手臂内部疼痛。
如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如麻木、无力、肿胀、发热等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、可能的影像学检查（如X光、磁共振成像（MRI）等），以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度使用手臂，给手臂足够的休息时间。
2.冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位，每次15-20分钟，每天数次。
3.压迫：使用弹性绷带轻轻包扎手臂，但不要过紧。
4.抬高：将手臂抬高高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
5.非甾体抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解疼痛和炎症。
需要注意的是，以上建议仅供参考，不能替代专业的医疗建议。如果疼痛严重或持续时间较长，应尽快就医。此外，对于某些潜在的严重疾病，早期诊断和治疗至关重要，延误就医可能导致严重后果。