肾虚型脱发，M型是一种常见的脱发类型，主要表现为头发稀疏、发际线后移，呈M型。其主要原因是肾虚，导致精血不足、头发失养。以下是一些治疗方法：
1.中药调理：中医认为，肾虚型脱发与肾精亏虚有关。因此，可以通过服用一些具有补肾益精功效的中药来调理身体，如熟地、制首乌、菟丝子、补骨脂等。
2.针灸疗法：针灸可以刺激头皮上的穴位，促进血液循环，增加毛囊的营养供应，从而达到治疗脱发的目的。常用的穴位包括百会、风池、头维、血海等。
3.饮食调理：饮食对于肾虚型脱发的治疗也有一定的帮助。可以多吃一些具有补肾益精作用的食物，如黑芝麻、核桃、黑豆、海参等。
4.保持心情舒畅：长期的紧张、焦虑、抑郁等不良情绪会导致内分泌失调，加重脱发症状。因此，保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑，对于治疗肾虚型脱发也非常重要。
5.注意头发护理：避免使用刺激性的洗发水和护发产品，避免频繁烫发、染发等。同时，要保持头发的清洁，定期梳理头发，避免头发打结。
需要注意的是，肾虚型脱发的治疗需要一定的时间，患者需要耐心坚持。同时，如果脱发症状严重，建议及时就医，以便采取更加有效的治疗措施。