肚子总感觉有东西在动，可能是由以下原因引起：
1.腹部肿块：腹部肿块可能是实质性的，也可能是液体或气体填充的。实质性肿块如肿瘤、囊肿等，可能会感觉像有东西在动。液体或气体填充的肿块如腹水、气腹等，也可能会引起类似的感觉。
2.肠道蠕动：肠道蠕动是正常的生理现象，但在某些情况下，肠道蠕动可能会感觉更明显，例如在饥饿、消化不良、肠道炎症等情况下。
3.腹肌痉挛：腹肌痉挛也可能导致腹部感觉有东西在动，通常是由于肌肉紧张或疲劳引起的。
4.其他原因：其他原因如腹部外伤、疝气、寄生虫感染等也可能导致类似的症状。
治疗方法取决于具体原因。以下是一些可能的治疗方法：
1.就医诊断：如果肚子总感觉有东西在动，且持续时间较长或伴有其他症状，如疼痛、呕吐、发热等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和必要的实验室检查，以确定具体原因。
2.针对病因治疗：根据诊断结果，医生会制定相应的治疗方案。治疗方法可能包括药物治疗、手术治疗、物理治疗等。
3.调整生活方式：在治疗的同时，调整生活方式也有助于缓解症状。例如，保持良好的饮食习惯、适量运动、避免过度劳累等。
总之，肚子总感觉有东西在动可能是多种原因引起的，如果症状持续或加重，应及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。