痫病的饮食禁忌

痫病即癫痫,是一种慢性脑部疾病,饮食方面需要注意以下几点:

1.避免过饥过饱:过度饥饿会导致血糖水平降低,而血糖水平波动过大可能诱发癫痫;过饱后血糖水平会快速升高,也会增加癫痫发作的风险。

2.限制水分摄入:大量饮水会使胃部过度膨胀,从而引起大脑神经的异常放电,诱发癫痫。

3.避免刺激性食物:癫痫患者应避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物,如辣椒、芥末、油炸食品等,这些食物可能会刺激神经,导致癫痫发作。

4.限制钾的摄入量:脑外伤引起的癫痫患者和长期服用镇静药物的患者容易出现脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等,严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过多,就会增加血钾含量,所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。

5.限制碳水化合物的摄入量:癫痫患者所需的热能和蛋白质与正常人相同,而碳水化合物就不需要太多,以每天不超过300克为宜。

6.限制镁的摄入量:癫痫患者经常会缺乏镁,尤其是需要长期药物治疗的病人,如长期服用苯妥钠时,易引起骨质疏松,除给予高钙饮食外,还应注意镁的摄入。

7.避免食用发物:所谓“发物”,就是指能使疾病加重或诱使疾病发作的食物。常见的发物有羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等,癫痫患者应尽量少吃或不吃。

8.禁忌饮酒:饮酒可使神经系统高度兴奋,并使癫痫灶阈值降低,容易诱发发作。另外,饮酒后寻衅滋事,造成人身伤亡,或形成脑外伤而引起继发性癫痫。